手帳活用ワークショップ2024思考整理タイムマネジメントの質

開催リクエスト大歓迎プラス500円で15分延長マンツーマン対応の限定優待チケットも発行できますのでご希望日時と共に先生に質問するボタンからメッセージください

withコロナ時代風の時代の今だからこそ自分自身の生き方や働き方を再考し
これまで気づかなかった自分自身の未知なる可能性を見つけてみませんか

新型コロナウイルスの影響コロナショックに伴い当面この講座はZoomでのオンライン開催です



私は福岡在住でIT複業推進家社会保険労務士ワークライフブレンドコーチ場づくり研修講師の泉と申します

皆さんに聴きたいことがあります
振り返ると皆さんにとってはどんな1年でしたか

本当はあんなことこんなことしたかったのにコロナショックコロナ禍の影響で叶わなかったこともいくつかあるのではないでしょうか

そこで私から提案したいのは今すぐに生き方を変えるアクションを起こすこと

その相棒となるのが手帳やメモ帳ノートです

手帳を活用したタイムマネジメントや人生の変え方自己肯定感の高め方を伝授します

生き方を変えるのは今ですよ
皆さまのご参加をお待ちしています



こんなことを学びます
手帳の使い方を学びますバレットジャーナルなどメモ帳やノート活用にも応用可能
マザーテレサのあの名言を教訓に学びます
アナログとデジタルそれぞれの良さ
ゴールデンサークル理論とは
自己分析ワーク
ウキウキマンダラシートマンダラチャート作成ワーク
大切にしている価値観を再確認するワークワクワク明確化講座とは違う手段を使います
思考の枠を外すワーク
夢や目標を書き出すワーク緊急重要マトリクスとは
夢や目標を実現させるために逆算し細分化するワーク
夢や目標を実現させるために時間の価値を再認識するワーク
マインドセットも重要

こんなことが出来るようになります
手帳例えばほぼ日手帳や能率手帳を適切に活用出来るようになりますバレットジャーナルなどメモ帳やノート活用にも応用可能
自分自身と向き合い自己分析が出来るようになります
内省リフレクションすることが出来るようになります
夢や目標の達成に近づけます
書いているうちに思考整理ができるのでイライラやモヤモヤが解消されて行きます
タイムマネジメントの本質が理解でき具体的な行動アクションに移せるようになります
対人関係職場等の人間関係が改善されるかもしれません
コミュニケーション能力が上がるかもしれません
ストレス解消や不安解消といったストレスケアに繋がります
自己肯定感が高まります
ウキウキやワクワクが止まらなくなります
事前準備の大切さが理解出来るようになります
マザーテレサのあの名言のように思考言葉行動習慣性格運命が変化します
春の新生活で素早いスタートダッシュができます

こんな風に教えます
ChatGPTのように講師の一方的な説明にならずに参加者と共に対話するワークショップスタイルの講座です
講師はコーチングのプロコーチなのでしっかりと傾聴します
講師は各自が楽しめる場づくりと心理的安全性を追求しています他者を否定せずリスペクトし多様な意見が出ることを推奨していますのでご安心を

定員
1名複数名