初心者OK心と体のあらゆる不調をリセットする魔法の呼吸瞑想法

心と体を整えて望む未来を引き寄せる

変化の激しいストレス社会で闘う現代人にとって瞑想が良いのは分かっていても
自分の瞑想のやり方で合っているのか
思考ばかりで瞑想に集中できないとか
なんとなくリラックスはできてもストレス解消やパフォーマンス向上には至らないそのような声をよく聞きます

そこで是非お試し頂きたいのが丹田呼吸瞑想です丹田は勇氣元気やる氣といった氣力の源になり心と体のエネルギー循環の核となる氣エネルギーの貯蔵庫です

丹田呼吸瞑想を深めると内側のネガティブエネルギーが浄化されポジティブエネルギーを創造するパワーが溢れてきて集中力アップパフォーマンス向上へつながりチャレンジ精神が湧いてきます

また丹田呼吸瞑想を習慣にしていくと内なる自分との繋がりが深まり自分の心に一致した選択や行動の柱となる自分軸が形成され自分に自信が持てるようになります他人に振り回されることなくネガティブな出来事にもブレることなくどっしりと構えられてゆとりある日常へ変化していきます


心のフィルターを美しくすると
映し出される世界が変わる

私たちは内側の思考や感情のエネルギーを投影して現実を創造しています内なる周波数と現実の周波数は同質のエネルギーですつまりあなたの心意識の在り方しだいで現実は変化します

人は誰もが自分の心を通して自分なりの解釈でものごとを捉え判断しますまたその視点で幸不幸を感じているのです


過去も未来もない
人生は常にいまこの瞬間の連続

私たちは無意識でいると自動思考によっていまここに意識が不在となり過去を後悔したり未来を心配したりと自ら迷いや苦しみの周波数を使ってネガティブを創造しています意識がいまここにある時は悩みは生まれませんストレスとはいまここではない過去や未来のどうしようも出来ないネガティブなことを悩み過ぎている状態ですいまここはあなた次第でネガティブにもポジティブにも変わるパワフルな時空なのです


これまで20年間2万人以上の方へ丹田呼吸瞑想や意識トレーニングの大切さをお伝えしてきましたが呼吸に意識を向けて今に100エネルギーを使い自分の中心に意識を集中していくと内側のエネルギー思考感情は確実に変わります丹田呼吸瞑想は今を生きる人生の極意ともいえるストレス解決法であり望む未来へシフトする道標となるはずです


丹田呼吸瞑想があなたらしい人生を創造するキッカケになれば嬉しいです


今回丹田呼吸瞑想講座を受講された方へ自分の本質と繋がる丹田呼吸瞑想の秘密無料オンラインレッスン動画をプレゼントします
質問にもお答えしますのでお氣軽にお申し込み下さい


こちらの講座は初回限定となります


こんな方にオススメします

瞑想を深めたい
ストレス軽減
ネガティブな感情解放
思考癖ストップ
免疫力アップ
不眠症改善
集中力アップ
パフォーマンス向上
願望実現
直感力創造力アップ
健康増進
アンチエイジング
幸福感アップ

とき
指定日時90分間

ところ
オンラインzoomにてご自宅で受講



講師ツタダヒロシ

みずの道アカデミー呼吸瞑想サロン代表
古神道をはじめとした様な呼吸法と瞑想を活用して心身の調和と意識の成長をサポートする自分力発動コンサルタント

体重９4キロ血圧１８０以上から呼吸だけで心身の健康を回復
大阪でヨガスタジオを約１５年以上続けた後生命の源の呼吸にフォーカスしてメソッドボディワーク意識トレーニングコーチングヨガヒーリング意識成長プログラムを活用し人類が創りだす無限の豊かさを伝えている自分と対話する内観呼吸瞑想引き寄せ呼吸法を伝えた方は20年間で２万人以上健康雑誌等にも特集を組まれる企業教育ではストレス軽減コミュニケーション能力向上等の分野でセミナーを実施し泣き笑いを交えたエネルギッシュな講演に定評あり人が本来あるべき姿に戻るには息を元に戻すことであるという信念のもと自分らしい人生のサポートをするライフコーチとして活躍中