40代からの転ばぬ先の腸活便秘ぽっこりお腹スッキリ腸診断付き

その腸活ちょっと待った

食物繊維や発酵食品
色試したけど効果なし
と諦めてはいませんか

ひょっとするとあなたの腸は
リーキーガットかもしれない

この講座は
スッキリ出したい
お腹が重苦しい
トイレが長い頻繁
気分が上がらない
腸活しても効果がない
色んな不調を抱えている
ぽっこりお腹をスリムにしたい



このようなお腹に関するお悩みを
お持ちの方に
まずは1日1回スッキリ

バナナのようなウンチ
を目標に腸内環境を整え
お腹の問題だけでなく
心も体も軽くなる腸活について
お伝えします

９割の人が知らない
腸に良いと思って
やってしまっている
間違った腸活についても
お伝えします



あなたのお腹は今
どんな悩みを抱えていますか

排泄の問題以外に
体やメンタルの問題
風邪をひきやすかったり
疲れがとれない

毎日トイレにこもる時間
お腹や肛門の痛みといった
不快で辛い症状

いつ出るかわからない
スッキリしないといった
毎日繰り返されるストレスを
早く手放しましょう



排泄は生理的欲求です
この欲求に問題を抱え
続けることは

問題がない人と比べた時
精神的にも肉体的にも
かなりの損失です

健康は腸から
美は健康から
作られるので

腸内環境は悪いけど健康
とか
不健康だけどキレイ
ということは
残念ながらないんですね



そして
腸は脳と密接に繋がっている
脳腸相関が解明されて
います

腸内環境が悪い人は
性格と関係なく
イライラや落ち込み安さを
抱えているケースが多く

仕事効率や勉強効率も本来の
力を発揮できていません

コミュニケーションも
今よりもっと向上して
人間関係まで良くなる
ことも十分あるんです



そう
人生をかなり損しています
そして
ここに問題がある人は
心身のパフィーマンスを
今よりもっと上げられる
ということです



ですが
このままの状態が続くと
5年10年先の健康問題に
必ず歪みが現れることを
覚えておきましょう

今既に
体の調子がイマイチで
体質が変わったのかな
そういう年になったのかな
更年期かな

なんて思い当たる
不調や衰えがある人は
腸内環境が弱っているだけ
かもしれません

でもこれが長く続くと
本当に病気に進行したり
たちまち老けてしまったり

エステに行こうと
病院に行こうと
なかなか改善が難しいという
状況になってしまします



腸をキレイにすることは
全身をキレイにするくらい
デトックス効果が高く
体全体の調子が整うって
ご存じですか

汗ではたった3しか
老廃物が出せないのに対して
便は75も出せるんです

だからと言って
出ればよいという事では
ありませんよね

下痢で何度も出ている場合も
それはそれで大問題です

便秘と下痢を繰り返す人は
更に厄介な腸内環境に
なっているかもしれません



今腸活は
とても注目されています

腸内環境は腸活によって
後天的に変わってきます

だから便秘体質とか
下痢体質みたいに
もう変わらないというもの
ではないんです

ですが残念なことに
間違った腸活法も沢山

改善をすれば良くなるけど
放置したり間違った腸活で
悪化もしてしまうんです



人の体は食べた物から作られ
ますがその食べた物を
活かすも殺すも腸次第です

何を食べるか
だけを意識するのではなく
何を避けるか
も大切にした腸活が正解です

腸活をしているのに
知らず知らずに悪玉菌を
育てる行為をしていたら
それは腸活の効果が
なかなか出ませんね

でも実際は
よくある話なんです

お話をお聞きしていると
折角の腸活が残念な腸活に
なっている方が多いのです

そして
腸内環境は人それぞれ
あの人に合う腸活が
あなたに合うかは別
ということがあります

これは知らない人が多いので
間違った腸活を続けない
ためにも
押さえておきましょう



腸内環境を整えると
性格まで明るくなって
ポジティブ思考になるって
スゴイですよね

お腹まで凹んで
気持ちまで明るくなったら
人生まで変わりそうですね

しかし
便秘ということはですよ
腸内は悪玉菌の住処
食事のカスを出し切れず
溜め込んでいるということ

とっても体に悪いことが
起こっていそうですね

もしこんな症状があったら
便秘を改善することで
マルっと解決できてしまう
かもしれません

肌荒れ
シミくすみ
シワたるみ
疲れやすい
太りやすい
マイナス思考
イライラ
落ち込み
風邪をひきやすい
体力がない
花粉症
アトピー
喘息
不眠症
代謝不良
片頭痛
口臭歯周病



便秘改善のために
これまで色試した方も
何から試したら良いか
分からない方も
手を出してはいけないのが
便秘薬です

飲んだら出る
これは最初だけです

何を隠そう私は
薬の副作用から便秘になり
便秘薬に便秘薬を重ね
自力で出せなくなった
経験の持ち主です



講師紹介
看護師
ダイエットコーチ
アロマセラピスト
健康美容アドバイザー

腸活を始めてたった１週間で
１年半の病人生活から復活

治した不調
花粉症
便秘
不眠
めまい
耳鳴り
抑うつ気分
イライラ
坐骨神経痛
寝てもとれない慢性疲労
自律神経失調症

嬉しいおまけ
良く笑うようになった
疲れにくくなった
風邪を引かなくなった
すべての薬を止められた
冷え性が改善された
体温が350台から360台に上がった
食べても太らなくなった
肩こりが改善された
便がほぼ無臭になった
お腹が痩せた
食事が美味しくなった
味覚が敏感になり薄味になった


便秘薬がやめられない人
サプリや発酵食品を試した人

私と似た悩みを持つ人が
きっといらっしゃると
思います

そして
私が不調を改善したように
自分もそうなりたいと
願っていらっしゃる方の
お力になりたいと思ってます



当日のカリキュラム
1自己紹介５分
2座学50分
3質疑応答5分


講座で学べること
腸活で解決できること
腸活は誰でも必要
その腸活合ってますか
老廃物を最大限出す方法
あなたの腸診断
基本の腸活食
基本の腸活習慣
リーキーガットとは

これらの中から
カスタマイズしてお伝えします


今だけの講座特典
1腸内環境診断シート
2講座終了後の質問メッセージ対応
3あなたの腸に合わない食材テスト
受講者様限定割引

１特典23は希望者の方で
レビューを頂いた方が対象です
2特典は予告なく変更終了する場合も
ありますがご了承ください


受講にあたってのご準備
事前アンケートのご協力を
お願いいたします
受講前に講師が送るメッセージに
返信をお願いします

お飲み物をご準備して
リラックスしてご参加ください
ZOOMはお顔出しで参加を
お願いいたします



これまで腸活をして改善が
なかったという方も
これから腸活を始めようと
思っていらっしゃる方も

腸活をするなら
抑えておきたいポイントを
この講座で学んでみては
いかがでしょうか

腸の問題解決は
心と体あらゆる問題解決に
直結するので
私のように
人生が変わることも起こる
かもしれません

もし
お腹の悩みや
体の不調
体力的な衰え
気分の浮き沈み
歳のせいにしていること
毎日何かにモヤモヤしている
ならばまずは腸活から
始めてみませんか



ご参加お待ちしています