ツアーコード116983
間田式美顔筋トレコアフェイストレーニング30分講座
1,500円
- 10月30日 13:30～14:00
10月30日 07:30～08:00
10月25日 09:30～10:00
10月23日 13:30～14:00
10月23日 07:30～08:00
10月21日 09:30～10:00
10月20日 08:30～09:00
10月18日 21:00～21:30
10月18日 09:30～10:00
10月16日 13:30～14:00
10月16日 07:30～08:00
10月14日 20:30～21:00
10月14日 08:30～09:00
10月13日 08:30～09:00
10月12日 08:30～09:00
10月11日 09:30～10:00
10月09日 13:30～14:00
10月09日 07:30～08:00
10月07日 08:30～09:00
10月06日 08:30～09:00
10月04日 21:00～21:30
ツアー説明
初めての方はお時間が合うようでしたら90分講座がおすすめです
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継続受講に予約がラクでお得な選べる月謝制
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週1ペースで受講されている方が多いです
むくみたるみシワほうれい線まぶたが重いエラ張り下膨れ表情がかたい笑顔が苦手etc
加齢や遺伝のせいだと思って諦めないで
お顔のお悩みの原因を分析し
鍛えるべきところ緩めるべきところをアドバイスさせていただきます
笑顔が変わると顔が変わる心が変わる人生が変わる
顔には約50個の表情筋がありますが筋肉は使わなければ衰えたるみやシワむくみの原因になります
加齢や顔の運動不足で弱った表情筋を伸縮運動させることで血行リンパの流れを良くし顔の筋肉の弾力肌の弾力を高め引き締まった顔をつくることが可能です
しかしむやみに動かすだけでは逆効果になることもあります
美顔に必要な筋肉を鍛え不要な筋肉を緩めることが必要です
コアフェイストレーニングとは
研究熱心な元カリスマ顔ヨガ講師間田佳子が顔ヨガを続けていく中で気づいたことを改善進化させた新しい表情筋トレーニングです
顔と体の軸を意識し無駄ない顔の動かし方を覚えることで顔の悩み改善がより効果的なものとなりました
ハリのある若しい好印象な笑顔
憧れのスッキリしたフェイスラインを自力で作りましょう
このクラスは30分の講座です
短時間でしっかり顔を動かしていただきます
初めての方も参加可能ですが
じっくり学びたい方は60分90分の講座をおすすめ致します
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よりじっくり学びたい方は
マンツーマン通常
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