オンラインor対面選択可心地よさ紡ぐハンドトリートメント入門

あたたかな優しい時間や空間を育みたい方
ほっとする時間を持ったり自分の心地よさを大切にしたい方へ贈る講座です


ハンドトリートメントにて自分のお気に入りの心地よさを育む
レッスンです





オンラインzoomレッスンのワーク内容

セルフハンドトリートメント

を学べます


対面レッスンのワーク内容

セルフハンドトリートメント
お相手にするハンドトリートメント

をどちらも共に学べます








このような方へ贈る講座です

あたたかな優しい時間や空間を育みたい方

ほっとする時間を持ったり自分の心地よさを大切にしたい方

自然や植物が好きな方

ハンドトリートメントにご興味のある方

ハンドケアにご興味のある方

ハンドトリートメントの知識を学び得た知識を踏まえながら学びを生かし楽しみたい方

ハンドトリートメントを通して自然や植物を感じ楽しみたい方





受け取っていただくことができること

手の温もりハンドトリートメントを通して心地の良い時間や空間を紡ぐことができるようになります

ハンドトリートメントの知識初級を理解しながら楽しく学べます

セルフハンドトリートメントをすることができるようになります

学んだ知識をご自身や暮らしへ活かすことができ楽しめるようになります

自分にとっての心地よさや好きに自然に目を向けることができるようになります

自分の好きお気に入りの時間や空間を持つことができるようになります

日を心地よく豊かな気持ちで過ごすことができるようになり自然に自分を大切にすることにつながってゆきます





このようなことを学べます

オンラインZoomレッスンメニュー時間計60分間前後程


レクチャー20分間前後程
実技35分間前後程
セルフハンドトリートメント指先肘にかけて両手のトリートメント右手約７分前後左手約７分前後
質疑応答5分間前後程



対面レッスンメニュー時間計120分間前後程途中5分程の休憩を挟みます

レクチャー20分間前後程
実技50分間前後程
セルフハンドトリートメント指先肘にかけて片手のトリートメント右手約７分前後左手約７分前後
お相手にするハンドトリートメント指先肘にかけて両手のトリートメント右手約10分前後左手約10分前後
質疑応答含みながら実践の繰り返し練習50分間前後程


内時間は目安です
メニュー内容詳細は当日の流れとタイムラインの欄をご覧ください





これまでにいただいたお声

とても楽しくレッスンの時間もあっという間でした

ハンドトリートメントの際中リラックスして眠くなりました

心も身体もスッキリしました

寝つきがよくなってきました

気持ちがほっとしました

久しぶりにほっとした時間を持てました

色とありがとうございました参加させていただき嬉しかったです





ちょっと疲れたなちょっとひと休みしたいなと思った時
ついそのようなご自身の身体の声やサインを
このくらい大丈夫
と目の前の仕事家事や育児を
優先してしまいがちではありませんか

そんな身体の声やサインに時には
セルフハンドトリートメントにて
ご自身に優しく応じてみるのはいかがでしょう

ハンドトリートメントは
心と体両方に優しく働きかけることのできる療法です

お着替えの必要なく
場所や時間をあまり選ばず
日の暮らしに取り入れやすいのも特徴のひとつです

この講座は
日常生活へ簡単に取り入れやすく
シンプルに行うことのできる
セルフハンドトリートメントを楽しく学べる講座です

トリートメントの時間を介して
あなたのお気に入りや
あなたにとっての心地よさを
一緒に見つけていきましょう

心が嬉しいと感じることは
体にとっても嬉しく優しいこと

あなたが好きと感じる心地よさで
体を心地よく心を温かに

ワークレクチャーデモンストレーションに
触れながら楽しみ学べるレッスンです





Zoomにつきまして

Zoomご使用が初めての方は事前にZoomのダウンロードと接続テストをお願いします

詳細はストアカのヘルプページZoomの接続手順ガイド
httpsbitly3dL6myn
をご参照ください